有人说， “藏族一辈子只洗三次澡，出生、结婚和去世的时候分別冼一次”。其实不全是，至少在香格里拉附近的康巴藏族不是。

香格里拉地区的康巴藏族每年冬季都会有盛大、更富神秘传奇色彩的“澡塘会”及“澡塘会”。每当这时候，藏民全家就要搬到温泉旁边住七天时间，每天都会在温泉上面泡澡，以洗去一年的疲惫。

为什么有这么独特澡塘会的说法呢？又为什么是七天呢？

在藏族英雄史诗《格萨尔王传》中，有一段讲到温泉的故事。格萨尔是传说中藏区的第一保护神，是世间众神的首领，曾率领众神南征北战灭四方妖魔护佑众生的平安。四方四大妖魔中的北方妖魔鲁赞，据说是身形最大魔力最強的一个妖魔，格萨尔王数次带兵出战都未能打败他。

这时印度佛教高僧莲花生大师恰好经过，便给格萨尔王做加持护法，让他闭关修练三个月。闭关时王爷规定只有王后珠姆可以见他，其他王妃和臣民是不可以见王爷的。

有一位王妃叫能萨，因生性可爱温柔美丽，常得格萨尔王的宠爱，王后珠姆早已怀恨在心侍机报复。恰好这时能萨突然想到温泉沐浴，随请王后珠姆进关请示。当时格萨尔对珠姆说：“让能萨爱妃去吧，但千万告诉她七天内必须回宫。”王后出来后只传了可以去，而七天的话却没说。

能萨妃到了温泉，由于正值春暖花开，一高兴就呆了十一天。第十一天，北方妖魔听到消息后就赶到温泉，化作一股龙卷风卷走了能萨妃。格萨尔王闭关结束出来听到这消息，十分气愤，便单枪匹马向鲁赞妖魔挑战。经过一翻转苦苦的征战终于杀死妖魔，夺回自己心爱的王妃。随即下令所有臣民一年只能到温泉洗一次澡，每次洗澡的时间不得超过七天，否则将会有不吉利的事发生。又因为藏传佛教对水的尊崇，平时信徒都不能到河里洗操，故出了这种神秘独特的“澡塘会”风俗。